Статья описывает переезд из Инстаграм в Контакт как смену страны, языка и антуража. Автор сравнивает адаптацию в новой социальной сети с переездом в новый дом или квартиру, где нужно создавать свой уют и атмосферу. Она также отмечает, что в Вконтакте люди читают и размышляют, в отличие от Инстаграма, где многие гонятся за фантиками.

Статья о том, что прощание со старым - это маленькая смерть, которая случается ежедневно. Автор считает, что если человек способный, то он найдет возможности и без проводов и благодарностей. Жизнь непредсказуема и на то она и жизнь. Автор призывает жить сейчас и наслаждаться миром в душе.

В этой статье автор говорит о том, что для роста души не нужно заниматься сложными позами в йоге и потеть. Она утверждает, что через простоту, умение слышать тело, дыхание и сердцебиение легче достигать совершенства. Автор ведет своих учащихся от простого к сложному, постепенно и по чуть-чуть. Она считает, что рост души важнее, чем физические достижения в йоге.

Статья рассказывает о том, что такое гуны и как они влияют на человека. Описываются три гуны: САТТВА, РАДЖАС и ТАМАС, их свойства и проявления. Ум и чувства действуют в понятиях этих трёх гун. Стремление к совершенствованию себя, позитивному мышлению и чистоте помогает управлять гунами. Когда преобладает САТТВА, человек проявляет свои лучшие качества.

Статья рассказывает о том, что сознательный подход к йоге и медитации должен быть без спешки и эмоций. Без учителя практика может привести к негативным последствиям. Важно начинать практику с благословения и разрешения Господа. Статья призывает к сознательности и осознанности в практике йоги и медитации.

Функция подсознания записывает все наши переживания, мысли, чувства и поступки, что объясняет действие закона кармы. Наше будущее зависит от наших прошлых и нынешних действий, и всё, что будет с нами в будущем, станет результатом нашего сегодняшнего образа мыслей и действий. Важно понимать, что за каждым стоит выбор, что в себя впускать.

Статья рассказывает о фатализме и том, что все в жизни предопределено. Автор утверждает, что это не так и что у человека есть возможность изменить свою жизнь. Она рекомендует обратиться к научному процессу йоги, который поможет человеку взять ответственность за свою жизнь и начать активное действие.

Статья рассказывает о том, как йога влияет на кожу лица и помогает избавиться от отечности. Описывается влияние лимфатической системы на организм и то, как йога может помочь ее поддерживать в тонусе. Автор также отмечает, что искусственные методы изменения внешности не всегда эффективны и призывает придерживаться естественных методов ухода за кожей.

Статья рассказывает о том, что испытывать спектр эмоций нормально и полезно, но гнев может быть деструктивным. Чтобы контролировать негативные эмоции, можно использовать различные физические и дыхательные упражнения, которые помогают менять отрицательные эмоции на положительные. В статье приведены несколько примеров таких упражнений.

Статья о том, как важно заботиться о здоровье шеи, особенно для женщин. Рассказывается о строении шейного отдела позвоночника и его связи с энергетическими чакрами. Описываются перевернутые позы в йоге, которые помогают укрепить шею и вернуть гибкость позвоночнику. Также говорится о том, что йога подходит для занятий в любом возрасте и может помочь восстановить самое безнадежное тело.