Статья о том, что Сурья НАМАСКАР является фундаментом хатха-йоги для детей и позволяет начинать формирование гуманной личности с раннего возраста. Йогическое образование делает достижимыми критерии развития молодого гуманиста, включая физиологический и эмоциональный аспекты. Статья также содержит цитаты великих гуманистов и врачей, подчеркивающие важность этической ценности и контролируемого интегрального развертывания физических и психических функций у молодежи. Автор статьи является опытным йогом и умеет делать Сурью от и до благодаря своему Гуру.